週末をアーユルヴェーダハウスで過ごしてみませんか?

アーユルヴェーダハウスの週末リトリートには、コンサルテーションとトリートメントのほか、自宅でも続けられるセルフケアの指導も含まれます。

内容(価格に含まれるもの)

  • 1xコンサルテーション、2x2HRトリートメント 
  • 日帰り入浴施設利用券(1枚)
  • 2xランチ、1x朝食、1x夕食
  • ネティポット、100ml 黒ゴマ油、舌磨き(セルフケアグッズ)

価格 40,000円 (税込み)

スケジュール (予定)

Day 1

10 am                         チェックイン                      

10:30am-12:00pm コンサルテーション

1pm                             ランチ

2-3pm                        休息

3-5pm                        2HR トリートメント

5-5:30pm                  日帰り入浴施設

6:00pm                       夕食

7:00-7:30pm            翌朝のスケジュール(瞑想、セルフマッサージ、ネティ)の説明

Day 2

5:00-7:00am            トラータカ、セルフマッサージ、ヨガなど(各自行う)

7:00am                       ネティ実践(一緒に行う)

7:30am                       朝食

10:00am-12:00pm  2HR トリートメント

1:00pm                       昼食

3pm                             チェックアウト

ゲストルームには浴室はありません。近くの日帰り入浴施設(約8km先)をご利用ください。また洗面所は冷水しか使えません。

週末リトリートは、年齢・障がい者割引の対象外です。

リトリートプランは発展途上なので、今後内容やお値段が変わる可能性があります。